很多人不知道，膝蓋痛與 足弓 的健康狀況有密切關聯。如果你的足弓型態接近 扁平足 或 高足弓，那麼你更容易面臨膝蓋疼痛的問題。
為何足弓與膝蓋痛相關？
可以想像一下，當地基不穩，壓力分佈不均時，建築物的穩定性會受到影響，這就像是足弓不穩定、腿部成為 X 型，進而導致膝蓋內側的負擔加重，最終引發膝蓋疼痛。
足部問題影響全身平衡
我們的 吳書毅醫師 提到，足部的健康不僅影響膝蓋，還可能延伸至骨盆，最終影響整體的 身體平衡。長期的 不正常力學負荷 會增加患上 關節炎 或 髕股疼痛症候群（膝蓋髕骨周圍疼痛）的風險。
如何緩解膝蓋疼痛？
如果你的膝蓋還沒有出現嚴重疼痛，首先可以考慮通過 矯正骨盆傾斜、改善步態，並使用合適的 鞋墊矯正。若已經有疼痛症狀，建議尋求有經驗的醫師，如吳醫師，進行進一步評估並制定適合的治療方案（例如：增生治療、徒手治療等），以達到全面性改善。
📱 官方LINE線上預約📍加入官方LINE快速又方便
👉 了解更多佑立資訊
🟦 佑立診所 Facebook 粉絲專頁
📸 佑立診所 Instagram｜@reviveclinic__youli
📌 延伸閱讀：膝蓋痛怎麼辦？
#疼痛治療｜#治痛123｜#神經復健｜#骨折復健｜#增生療法｜#PRP療法｜#PLT凍晶｜#BMAC骨髓濃縮液｜#AmnioFix羊膜｜#Sportvis修復性玻尿酸｜#椎間盤治療｜#高頻熱凝｜#徒手治療｜#AI身體結構評估｜#核心肌群訓練｜#震波｜#磁波
